安龙坝盘河谷风光 资料图

十里坪风光 资料图

安龙坝盘风光 资料图

纺织 郎方化

蜡染 郎方化

蜡染 郎方化

刺绣 郎方化

　　在旅游中，人们不仅可以欣赏到美丽的自然和人文景观，亲身体验各地不同的民风民俗、饮食习惯，还可听到各种传说、典故和逸闻异事，让人开阔眼界，增长知识和见闻。因此，每一次出游，大家都希望能有新的感受，新的知识和见闻。

　　今天，小编为大家推荐两条旅游线路，周末一起动动手、动动脑、长知识。

手工艺体验之旅

　　回到乡村，与朋友或者家人一同去黔西南的布依族村寨，向布依族老奶奶讨教蜡染技艺，与老人一起体验“竹纸”的传统技艺，走进美丽的村落，在古法制造的古老记忆中，与村民一同劳动，感受他们的传统与文化。

　　推荐旅游线路

　　A线：兴仁屯脚镇鲤鱼村（苗族风情节、苗族服饰）——安龙普坪镇香车河村（布依族古法制香）——安龙万峰湖镇坝盘村（布依族古法造纸）

　　B线：贞丰龙场镇对门山村——贞丰珉谷镇必克村——贞丰珉谷镇岩鱼村（布依织布、靛染、刺绣）

　　C线：册亨冗渡镇大寨村——册亨冗渡镇陂鼐村——望谟王母街道办甘莱村（布依织布、靛染、刺绣等）

　　推荐：安龙万峰湖镇坝盘村

　　坝盘村位于安龙县西南部，距县城约60公里，地处南盘江畔，寨中古树参天，竹木成荫，一年四季如春，冬无严寒、夏无酷暑，属亚热带季风气候区，盛产甘蔗、林木、水果等。南盘江两岸生长着满山遍野的蛮竹、仙人掌，为当地的造纸制作提供了便利条件和丰富的原料。

　　安龙县万峰湖镇坝盘布依族“竹纸”传统手工制作技艺历史悠久，是布依族人民在长期的生产生活实践中集体智慧的结晶，继承了中国古代造纸术的基本生产流程，在古代造纸术基础上传承发展而得。当地村民历来靠古法造纸为生，长期以来，古法造纸制作技艺仅靠父辈口传身授，一代代的传承下来。

　　每年正月三十是布依族人的“了”年，这一天他们除了要供奉祖先，还要祭拜祖师爷蔡伦，祈求造纸顺利，多赚钱财。

　　坝盘竹纸制作保持着完整的传统工艺，它以手工舀纸方式制作，从选料到成纸共有15个环节、72道工序，用料讲究，生产工艺复杂。特别是“抄纸”一道环节，抄纸师傅每一细小的动作都可影响纸质的好坏，技艺高超的师傅连抄数百张纸，其纤维排列、纸张厚薄、浸润程度、抗拉能力等完全一致。

　　坝盘村竹纸主要用于红白喜事和逢年过节的冥品、祭祀等，具有丰富的历史价值和文化价值。

　　坝盘村竹纸在鼎盛时期达到“家家有作坊，户户有造纸”，曾为当地百姓创造了良好的经济收入，也为这一古老技艺的传承做出了巨大的贡献，也是我国“四大发明”蔡伦造纸术的活化石。

农事体验之旅

　　“清风扶翠柳，春耕农夫忙。”那些花啊，草啊，不再是栅栏杆里只能远远看着的“标本”了；那些天啊，地啊，不再是局限在高楼大厦之中的“小小一块”了；这里有广阔的原野，新鲜的空气，带着孩子一起来到农庄，做一天农夫，亲身体验农民伯伯日出而作、日落而归的辛劳。

　　推荐旅游线路

　　A线：兴义敬南镇十里坪（农业示范观光园区、蔬菜的海洋、旅游的胜地）——义龙顶效镇绿化村（十里桃花谷、赏桃花、摘桃子）

　　B线：安龙栖凤办者跃村（金州农耕文化园、体验农耕文化）——安龙招堤办阳方村（花卉产业、光伏发电）

　　C线：兴仁城北街道办锁寨村（休闲采摘、观光游玩、农耕民俗）——兴仁城南街道办洛渭屯村（薏仁生态观光园）——兴仁城南街道办鹧鸪园村（果蔬采摘、农耕体验）

　　推荐：兴义敬南镇十里坪

　　兴义敬南镇十里坪，四周都是大山，中间是一块酷似芭蕉叶的约3000亩的狭长平地，从北到南余十里，因而得名“十里坪”。在2013年以前，这里几乎无人知道，一是因为这里本身处于大山的包围之中，受大山阻隔，南北都只有一条小路进出，从外面根本看不到这个地方；二是因为这里没有什么特别的东西，千百年来，这里的农民，在这块土地上种苞谷种水稻，休养生息，默默无闻，仿佛陶渊明笔下的世外桃源。

　　2013年，兴义市鸿鑫农业发展有限责任公司进驻十里坪，建设“农业示范观光园区”，以流转土地的形式建起了无公害精品蔬菜种植基地、生猪养殖园、万羽蛋鸡养殖场和荷花观光休闲区。现在，十里坪大变样。四季轮种不同的蔬菜，现已建成集观光采摘、休闲娱乐、餐饮住宿、生态养殖、农耕文化、亲子体验等为一体的农业生态示范园，十里坪成为久居城市的人回归自然，追求野趣，体味“住一天农家屋，干一天农家活，吃一天农家饭”乐趣的好去处，在这里享春光、避酷暑、观秋色、冬采摘，让你一年四季都能体验走进乡野，奔跑在田间地头，寻找那份原汁原味的田园感觉。

　　（文字由尹婷梅收集整理）

　　秋季旅游小贴士

　　进入秋季，天高云淡，红叶斑驳，带着一家人出去游玩，吹着凉风，吃着秋天特有的水果，十分惬意。那么 秋天出去玩耍都有哪些注意事项呢？

　　1、秋季通常空气枯燥，注意护肤

　　秋天外出旅行，若不注意保护肌肤，会使肌肤皱裂、变粗，甚至患脂溢性肌肤病症。因而，在外出旅行时应注意肌肤的洁净，多吃蔬菜瓜果，添加体内维生素和各种矿物质，使肌肤不至于枯燥皱裂；外出旅行最好戴顶帽子遮住太阳，并擦好防晒霜。

　　2、穿衣要把握两个准则

　　轻便：穿着过厚的衣服和带过重的东西，易给旅行者有很大的负担。宽松：紧身衣裤不光防碍关节和肢体活动，并且会对肌肤、皮下组织有阻碍，有碍血液循环，不利于健康。

　　3、秋季旅行需防治的各种疾病

　　秋季爬山，随着海拔的增高，气压、气温及氧气压将大大下降，凡患有心血管疾病、冠心病、心绞痛、高血压、低血压、心律失常者、急性中耳炎以及怀孕妇女不要去高山旅行。旅途中还易有中暑症、紫外线辐射病等。所以，要合理安排旅行时刻，尽量不要正午时分外出。秋游需带常用药。

　　4、出行安全方面

　　在天然风景区旅行时，尽量不要单独去人迹罕至或没有开发的区域，以防走失。不要为了欣赏一些风景而攀爬山石、树木、房屋或涉水。不要随意进入深草丛，以防被野鼠、毒蛇或别的动物咬伤。不要食用品种不明的野果、菌类，以防中毒。